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10 Licuados para Bajar de Peso.

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Conoce estos deliciosos licuados para bajar de peso que pueden acompañar a tus dietas. Éstos, al igual que los jugos para adelgazar, son rápidos de asimilar y absorber, además de ser una excelente fuente de vitaminas y minerales.

10. Licuado de melón, piña y miel

Este es un acelerador del metabolismo. Un delicioso licuado para bajar de peso que ayuda a quemar grasas más rápidamente, gracias a las propiedades desintoxicantesde sus componentes.

9. Licuado de pepino y tomate
Es antioxidante por su alto contenido en vitamina C, B1, B6, y minerales como zinc, magnesio, potasio, etc. Es uno de los mejores licuados para bajar de peso, pues es muy diurético.

8. Licuado de banana
Aunque no lo creas, es muy bueno y ayuda a quemar grasas con mayor rapidez, además, su sabor es delicioso. Este licuado puede reemplazar tus antojos de una manera saludable.

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7. Licuado de pepino, tomate y apio
Este licuado es desintoxicante, depurativo y resulta ser uno de los mejores para bajar de peso por su alto contenido de vitaminas C, B1, B6 y minerales que ayudan a desintoxicar el cuerpo.
6. Licuado de toronja y sandía
Es uno de los licuados para bajar de peso por ser un depurativo, produce sensación de saciedad y, por ello, se evita comer de más. Es perfecto y recomendable para las dietas.


5. Licuado de guayabas, piña y melón
Este rico licuado también es ideal para bajar de peso pues la piña contiene ingredientes ideales para eliminar toxinas y grasas del cuerpo, además de ser diurética, lo cuál nos brindará una buena digestión.


4. Licuado piña y pepino
Reduce el colesterol en la sangre y es uno de los licuados para bajar de peso que funciona como desintoxicante del organismo; también aumenta la diuresis, estimulando el metabolismo renal.


3. Licuado de piña y durazno
Este licuado ayuda a bajar de peso y regula el tránsito intestinal pues tiene propiedades diuréticas. Además, es rico en vitamina A, C, B1, B2, B3, potasio y fósforo.


2. Licuado de papaya, piña, sandía y plátano
Es un de los poderosos licuados para bajar de peso por ser desintoxicante, diurético, remineralizante e hidratante. Sirve además para aliviar el estreñimiento por la gran cantidad de fibra que contiene.


1. Licuado de papaya, piña y sandía
Este es uno de los licuados para bajar de peso por excelencia, porque es bajo en calorías, se puede consumir en la mañana, o a cualquier hora del día y tienen un exquisito sabor. Además su preparación lleva sólo unos minutos.

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