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Refréscate y elimina la grasa con este jugo de piña, albahaca y limón

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La piña, además de ayudar a eliminar grasa y toxinas del cuerpo, es complemento para eliminar la celulitis. Al complementarla con la albahaca y el limón este jugo se vuelve mucho más efectivo.

La tendencia actual es la de incorporar cada día, más sustancias naturales a nuestra dieta, no sólo para perder peso, sino también para mejorar la calidad de vida. De allí, que puedes poner en práctica los distintos usos de la albahaca para adelgazar, ya que las propiedades de esta planta, son de gran utilidad en dietas para bajar de peso.

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La albahaca es una hierba milenaria de origen asiático, sumamente aromática. Los usos de la albahaca para bajar de peso son múltiples.

Gracias a esta diversidad de usos de la albahaca, puedes beneficiarte con las propiedades de esta planta para adelgazar.

Es diurética: Mejora el funcionamiento renal.

Es antiespasmódica: Evitando la hinchazón abdominal.

Mejora la digestión: Estimulando el metabolismo gástrico.

Es depurativa: Por ser un vegetal, contiene fibra, que ayuda a eliminar toxinas.

Ingredientes:

– 1 taza piña en cubos grandes

– 2 tazas jugo de limón

– 2 cucharadas miel natural

– 1 taza Hielos

– 2 tazas agua

– 1/4 taza hoja de albahaca

Preparación:

Licua piña con jugo de limón, miel de agave, hielos, agua y hojas de albahaca hasta integrar.

Sirve en vasos bajos y decora con una rodaja de limón. Disfruta.

Te aconsejamos beber este jugo por las mañanas, antes del desayuno, por un período no mayor a 10 días. De igual forma te recomendamos una alimentación saludable.

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