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Este ingrediente natural lo ayudará a deshacerse de las venas varicosas en solo 3 días

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Las venas varicosas son venas hinchadas y agrandadas que generalmente aparecen de color azul o púrpura oscuro en las piernas. También pueden verse grumosos, abultados o retorcidos. Las venas varicosas se desarrollan cuando las pequeñas válvulas dentro de las venas dejan de funcionar correctamente y el flujo sanguíneo se acumula en sus venas.

Dado que las piernas son la extremidad más alejada del corazón, requieren un esfuerzo adicional para bombear la sangre hacia las venas de la pierna y regresar al corazón contra la gravedad. Esto lo hacen los músculos de la pantorrilla.

Hay válvulas emparejadas en estas venas para evitar el flujo de retorno de la sangre, pero a medida que las venas pierden su elasticidad y se dilatan, estas válvulas fallan. Estos resultados hacen que la sangre se acumule en las venas, lo que hace que se tuerza y ​​sobresalga.

Las venas varicosas se observan con mayor frecuencia en mujeres y en personas que tienen que trabajar de pie durante largas horas. El embarazo y la obesidad empeoran la condición ya que ejercen una presión adicional en las piernas. A menos que esté acompañado de dolor, picazón o ulceración severas.

Siempre que sufra de varices, puede experimentar otros síntomas como dolor en las piernas, hinchazón de pies y tobillos y calambres musculares en las piernas.

1. Aplicar vinagre de manzana

El vinagre de manzana es un tratamiento maravilloso para las venas varicosas. Es un producto de limpieza corporal natural y también mejora el flujo sanguíneo y la circulación. Cuando la sangre comienza a fluir naturalmente, la pesadez y la hinchazón de las venas varicosas disminuirán en gran medida.

Necesitará

  • Un trapo limpio
  • vinagre de sidra de manzana

Lo que tienes que hacer

  1. Tome un paño limpio y sumérjalo en ACV.
  2. Envuelva esto alrededor de las áreas afectadas.
  3. Déjalo actuar durante unos 20 a 30 minutos.
  4. Haga esto de 2 a 3 veces al día.

2. Aceites suaves para masajes

Una de las formas básicas y más eficientes de tratar las arañas vasculares es masajeando el área afectada. Masajear el área afectada mejora el flujo sanguíneo y disminuye la aparición de arañas vasculares. Use aceite de oliva o aceite de coco para lubricar. Puede agregar algunas gotas de los aceites esenciales de menta o gaulteria para un efecto calmante.

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Lo que tienes que hacer

  1. Tome un poco de aceite de coco y caliéntelo frotándolo entre sus manos.
  2. Masajear sobre las zonas afectadas.
  3. Continúa masajeando durante 10 a 15 minutos.
  4. Repita esto diariamente para obtener mejores resultados.

3. ajo

El ajo es mejor conocido por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Su poder para mejorar la circulación sanguínea ayuda en el tratamiento de las arañas vasculares.

Necesitará

  • 6 dientes de ajo
  • Alcohol para frotar

Lo que tienes que hacer

  1. Tomar seis dientes de ajo y picarlos para formar una pasta fina.
  2. Mezcle esta pasta con unas gotas de alcohol y masajee sobre el área afectada.
  3. Déjelos por 15 a 20 minutos.
  4. Repita este procedimiento diariamente para obtener mejores resultados.

4. Aceites suaves para masajes

Una de las formas básicas y más eficientes de tratar las arañas vasculares es masajeando el área afectada. Masajear el área afectada mejora el flujo sanguíneo y disminuye la aparición de arañas vasculares. Use aceite de oliva o aceite de coco para lubricar. Puede agregar algunas gotas de los aceites esenciales de menta o gaulteria para un efecto calmante.

Lo que tienes que hacer

  1. Tome un poco de aceite de coco y caliéntelo frotándolo entre sus manos.
  2. Masajear sobre las zonas afectadas.
  3. Continúa masajeando durante 10 a 15 minutos.
  4. Repita esto diariamente para obtener mejores resultados.

5. Elevación de pierna

La elevación de las piernas puede aliviar drásticamente los síntomas de las venas varicosas y la hinchazón de las piernas si padece las primeras etapas. Para que el tratamiento de elevación de piernas sea efectivo, deberá elevar las piernas por encima del nivel de su corazón. Trate de mantenerlo en esta posición durante al menos 20 minutos 3–4 veces al día.

6. Evite estar de pie o sentado durante largos períodos de tiempo.

Mantener las piernas en la misma posición durante un período prolongado reduce la circulación en las piernas y puede hacer que la sangre se acumule en las venas. Concéntrese en cambiar o cambiar la posición de sus piernas para mantener una buena circulación. Intenta cambiar tu posición cada 30 minutos más o menos. Dé un paseo por la oficina o, si esto no es posible, levántese y estire los brazos y las piernas cada 30 minutos.

7. Cambios en el estilo de vida.

Evite usar tacones altos por largos períodos de tiempo. Usar tacones altos y ropa ajustada puede hacer que sea más difícil que la sangre pase por sus venas. Los zapatos o zapatos planos de tacón bajo hacen que los músculos de la pantorrilla trabajen más mientras camina, lo que también ayuda con la circulación del flujo sanguíneo en las piernas. Debe evitar especialmente la ropa ajustada que corta la circulación alrededor de su cintura, piernas o ingle. Busque ropa suelta o ropa que no apriete o constriñe estas áreas.

Noticia importante

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